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L'estime de soi, s'aimer pour mieux vivre

L'estime de soi, s'aimer pour mieux vivre

Auteur : Patrick Ras

Année de publication : 2015

 

Résumé : 

Des conseils pour établir son bilan personnel et savoir comment développer l’estime de soi, grâce à six leviers : identité, décisions, actes et paroles, succès ou échecs, interprétation des résultats, émotions.

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